«Cómo convivir con el estrés» en Santos Ochoa 

A las 19:00 h. En Espacio Santos Ochoa. Doctores Castroviejo, 19.  Logroño.

Dentro del Ciclo El Arte de Vivir.

El ritmo de vida de hoy en día nos genera a veces más estrés del que podemos manejar. En esta tertulia comentaremos y practicaremos técnicas para gestionar mejor el estrés al que estamos sometidos para conseguir un estado de bienestar y afrontar con calma las situaciones difíciles.

Organiza: El Cluster para la Inteligencia Emocional de La Rioja, E-mocionado.

Conducirán la sesión la asesora en desarrollo personal Carmen de Pedro Alonso y la coach familiar Irma Silva González.
Confirmar asistencia: emocionado7@gmail.com.

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