A las 19:00 h. En Espacio Santos Ochoa. Doctores Castroviejo, 19. Logroño.
Dentro del Ciclo El Arte de Vivir.
El ritmo de vida de hoy en día nos genera a veces más estrés del que podemos manejar. En esta tertulia comentaremos y practicaremos técnicas para gestionar mejor el estrés al que estamos sometidos para conseguir un estado de bienestar y afrontar con calma las situaciones difíciles.
Organiza: El Cluster para la Inteligencia Emocional de La Rioja, E-mocionado.
Conducirán la sesión la asesora en desarrollo personal Carmen de Pedro Alonso y la coach familiar Irma Silva González.
Confirmar asistencia: emocionado7@gmail.com.
